La creación de espacios saludables es fundamental para el bienestar físico y mental. Estos espacios promueven un entorno óptimo para vivir y trabajar, gracias a la calidad del aire, la iluminación natural, la ergonomía, la acústica y un diseño centrado en el usuario. Para alcanzar estos objetivos, existen diversos estándares y recomendaciones que orientan a arquitectos, diseñadores y constructores en la creación de entornos saludables. A continuación, se detallan los principales estándares y recomendaciones para diseñar espacios saludables:

1. WELL Building Standard

Descripción: Sistema de certificación que se centra en la salud y el bienestar de los ocupantes, evaluando el rendimiento de los edificios en siete categorías: aire, agua, nutrición, luz, actividad física, confort y mente.

Recomendaciones: Ofrece directrices sobre la calidad del aire, acceso a agua potable, iluminación adecuada para ciclos circadianos saludables, espacios que fomenten la actividad física y áreas de trabajo y descanso diseñadas para minimizar el estrés.

2. Fitwel

Descripción: Sistema de certificación que evalúa políticas y diseños de edificios desde la perspectiva de la salud y el bienestar, promoviendo entornos saludables para vivir, trabajar y jugar.

Recomendaciones: Destaca la importancia del acceso a áreas verdes, promueve entornos de trabajo activos y aboga por la reducción de la contaminación ambiental en los edificios.

3. LEED (Leadership in Energy and Environmental Design)

Descripción: Reconocido por su enfoque en la sostenibilidad ambiental, incluye criterios que fomentan la salud y el bienestar, especialmente en calidad ambiental interior y acceso a luz natural y vistas.

Recomendaciones: Propone mejorar la calidad del aire interior mediante ventilación adecuada y uso de materiales de baja emisión, además de diseñar espacios que maximicen la entrada de luz natural.

4. Living Building Challenge

Descripción: Programa de certificación riguroso enfocado en la creación de espacios regenerativos que impacten positivamente en el entorno humano y natural.

Recomendaciones: Requiere calidad del aire y agua superior, acceso a alimentos saludables, y promueve el diseño inspirado en la naturaleza para mejorar el bienestar de los ocupantes.

5. Recomendaciones de la OMS sobre Espacios Saludables

Descripción: La Organización Mundial de la Salud ofrece directrices para crear entornos saludables, enfocándose en la calidad del aire, seguridad del agua, higiene y prevención de enfermedades.

Recomendaciones: Fomenta la mejora de la calidad del aire interior, acceso seguro al agua potable, instalaciones sanitarias adecuadas y prácticas de higiene efectivas.

Consideraciones Generales para Espacios Saludables

• Calidad del Aire: Implementación de sistemas de ventilación eficientes, uso de materiales de baja emisión y plantas interiores para mejorar la calidad del aire.
• Iluminación Natural y Vistas al Exterior: Diseño que maximice la entrada de luz natural y ofrezca vistas al exterior, fomentando el bienestar psicológico.
• Confort Acústico: Uso de soluciones de diseño y materiales que minimicen el ruido no deseado, creando un ambiente tranquilo y productivo.
• Espacios Verdes: Incorporación de vegetación en interiores y exteriores para mejorar la calidad del aire y ofrecer áreas de descanso y relajación.
• Ergonomía y Diseño Inclusivo: Creación de espacios cómodos y accesibles para todos, promoviendo la salud física y la inclusión.